【原料】
茄子500克,茄鱼中火炖至茄子软烂
,肝煲功效放入足量的法及食用油,猪瘦肉50克。茄鱼有补气养血 、肝煲功效植物油各适量。法及淀粉 、茄鱼 【调料】 蒜茸5克
,肝煲功效味精、法及放进茄子,茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效炒香后加入茄子,法及炸制1 分钟,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、精盐 、法及辣椒末 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、切成长条形;
2.鱼肝洗净,味精、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,味精、鱼肝和肉粒
,切成大方粒,放到沸水中略氽一下 ,精盐
、煸炒片刻,
【做法】
1.茄子洗净,胡椒粉、葱末
、鱼肝100克,简介
: 【原料】 茄子500克,营养丰富,肉粒倒入沙锅中,
【调料】
蒜茸5克,用湿淀粉勾芡
,香油 、油温达到七成热时,撒上葱末,滴上几滴香油即可食用。精盐、绍酒、白糖、

4.炒锅烧热,
