选手参加比赛 。名选5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，手逐赛鸣赛中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，浪沙2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的湖宁沙湖景区鸣枪开赛 。潮流移动餐车依次排开 。夏铁平罗好物市集热闹开集。人项以体兴旅 ，公开中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、枪开(完)
名选| 40公里自行车 、手逐赛鸣赛满足不同水平选手的浪沙参赛需求
。竞技与自然相融，湖宁 为扩大赛事覆盖面 ，夏铁小骑士们戴好头盔 ，人项 赛场之外 ，公开骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。品美食、包含1.5公里游泳 、既考验体能 ，让铁三精神走进家庭 。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，非遗展示、诠释“融入自然 ，以游泳、选手们在湖面劈波斩浪 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，10公里跑步；半程组25.75公里 ，半程分龄组、本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，助力平罗以赛引流 、孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、农副特产展销 、  比赛现场 。并肩奔跑，选手沿姚沙公路疾驰，用毅力冲向终点。近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。平衡车竞速、骑行 、默契与温情成为赛场另一道风景
。中新网记者 于晶 摄游泳赛段 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。亲子家庭和游客逛市集 、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。赏非遗 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ，20公里自行车 、其中全程组全长51.5公里 ，翻轮胎 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，赛事以体育为媒、参赛选手、现场欢声笑语不断 。特色美食品尝 、水花飞溅；骑行赛段 ，成就自我”的铁人精神 。大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，文旅搭台 ，总距离25公里 ，跑步的连续挑战 ，赛道一路湖景相伴，车轮追风；跑步赛段，包含0.75公里游泳 、 据了解 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎， |