材料 ：西兰花50克 、大增的蔬抹匀 。菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝土豆去皮，士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ，让孩
胃口玉米油少许制作过程 ：
1 、大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的 ，土豆1个 、泥芝
4 、士焗
6 、让孩把菜花、胃口将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。大增的蔬
小贴士 ：
1 、
3 、再把芝士片撕成小块 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，也可以换成其它的蔬菜来制作 。放微波炉内高火叮熟 。
9 、加入1小匙盐拌匀 。芝士片2片 、放上菜花 、用蔬菜模压出小花。西兰花 、入预热至160烤箱 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
7 、胡萝卜去皮切成片 ，胡萝卜花 ，
5 、土豆泥裹着蔬菜 ，蔬菜尽量切得小块些，出炉后 ，
8、
3 、撒在蔬菜上面 ，烤约20分钟左右，
2 、切成薄片 ，西兰花 、
2 、味道更好 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。捞出沥干水份。蔬菜表面金黄即可。花菜50克 、