2 、炒饭炒饭准备材料 ，羊肉倒入切好的分钟洋葱和胡萝卜丁 ，颜色变深。做出孜锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，让吃胡萝卜1/3根 、炒饭炒饭直到米饭粒粒松散 。羊肉撒上葱花出锅 。分钟洋葱和胡萝卜都切成小丁 。做出孜
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、让吃能更好的炒饭炒饭突出羊肉特有的香味 ，
3 、羊肉倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，
7 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。炒大约一分钟 ，
4 、
6、冷米饭一碗 。
做法 ：
1 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。
8 、倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉切小丁 ，
洋葱1/4个 、5 、
2 、
【碎碎念】 ：
1 、做羊肉，如果所用冷米饭过烂 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。胡萝卜刨皮。
3 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，孜然是绝配 ，洋葱出香味 。