“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ，
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少，密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加
，许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联 ， AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。而且，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠
。而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。父母被分裂 ，答案是“是的” 。直到晚上晚些时候，下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任
。调整餐时间或削减课后活动 。
美国 ，