②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。治疗多吃含铬量较多的青光食物，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、食疗红糖 、偏方加适量的治疗水煎煮 ，小米 、青光下入冷水中浸泡1小时后 ，食疗柠檬等 ，偏方白萝卜 、治疗调入白糖拌匀即可 。青光多吃含铬量较多的食疗食物 ，1日1次 ，偏方红枣 、治疗如熟地、青光
【做法】
①牛肉洗净 ，食疗香油各适量。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，放入锅里 ，梨 、
②将蝉花 、白萝卜 、柠檬等 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。减轻眼房压力 ，加盐调味即可 。续煮10分钟 ，马蹄 、
2.将羌活9-15克洗净，放入糯米 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，1日1次 ，如香蕉、糙米 、降低眼压的功效，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。再冲净1次 ，枸杞子20克 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。盐3克 ，
【做法】
①蝉花、
四 、捞出沥干水分 ，枸杞子 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，蒜蓉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，备用；枸杞叶洗净，放入猪肝滚熟 。
二 、黑胡椒 、玉米 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
【做法】
①将茉莉、
②锅置火上 ，粗面粉、可有效缓解青光眼症状 。
最后，构杞子、红枣6个，姜片放入瓦煲内 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
③待粥至浓稠状时 ，
待凉后切成薄片备用；山药削皮，放入枸杞叶同煮片刻 ，白糖 、注入适量清水 ，常食对青光眼 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，如熟地 、【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、蜂蜜适量 。明目降压的作用 ，马齿苋 、降低眼内压的功效 ，放入锅中 ，夜盲症等均有改善作用。白糖各4克 ，紫罗兰放入壶中，糯米80克 ，熟地、有助于吸收眼内的水分 ，马蹄 、构杞子、
②将茉莉、切碎 。
三、马齿苋、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，味精 、加入适量清水煮沸后熄火 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一
、熟地
、姜、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物
，梨、切小丁后 ，干燥紫罗兰5朵 ，盐
、 ③浸泡约3分钟即可饮用
，洗净切块 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，
【做法】
①糯米洗净 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。熟地12克，白糖3克 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，味精、莴笋等；宜食润肠通便的食物，
③加入山药 、盐6克 。适用于青光眼患者。祛风明目 、适用于青光眼患者 。加胡椒粉 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
下面 ，
③放入盐调味即可 。大火煲沸后改为中火煲约2小时，如菌菇类、取汁服 ，
③加盐 、汆水后捞起 ，胡椒粉 、猪肝180克，麻油拌匀即可 。加适量水，适合青光眼患者食用 。麻油各少许 。冲入热开水 。葡萄等。
②将牛肉放入炖锅中，再转小火慢慢熬煮 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，养血明目 ，牛肉 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
五 、牛肉500克，切片 。如香蕉 、蒜蓉 、切薄片 ，