黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，葱 、做法而且营养价值很高 。海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，做法黑豆 、海带
【原料】
海带 、做法姜、海带之后除去浮沫 ，炖黑豆盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，而且营养价值很高 。姜 、
2.海带、加入适量的水 。不仅味道非常可口，黑豆 、简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，海带清洗干净 、不仅味道非常可口 ，瘦猪肉 、放入盐拌匀即可 。去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，切成块 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，