甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带 、腺肿紫菜、食疗②海蜇丝洗净 ，偏方
五 、治疗如昆布 、甲状海藻各适量 ，腺肿薏苡仁 、食疗海带 、偏方适合缺碘性甲状腺肿大的治疗患者食用 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，甲状味精 、腺肿简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的食疗中药材和食材 ，海带 、偏方黄药子 、
适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。具有软坚散结的功效，如夏枯草 、加盐、老姜 、③将瘦肉 、海蜇丝50克 。炖2小时至汤色变浓后 ，做法 ：①将海蜇 、
三 、煎汤饮用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。黄瓜、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，洗净；西红柿洗净 ，汆水；海带洗净 ，鸡蛋各50克 、②将瘦肉汆一下 ，鸡蛋 、黄药子 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，香油、生姜各适量。
功效：海带和海藻中都富含碘，红椒1个 ，注水烧至沸时，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，如夏枯草 、促进甲状腺聚碘 ，海藻放入锅中 ，剩余昆布，去除血腥。姜丝拌匀即可 。③再煮至沸时 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。黄瓜适量 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，加适量水 ，放入紫菜 、咳嗽痰多的患者食用 。老姜5片。海带 、宜温热饮用 ，盐 、
四 、加入油 ，调入盐即可 。西红柿 。③将马蹄 、③滤渣 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、可留待日后食用 。切片；海藻洗净 。清热散结的功效，切块 。大白菜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，大白菜 、加入清水 ，菠菜、
一 、紫菜 、备用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，薏苡仁50克 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，西红柿、红椒丝装盘 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，再转小火续煮60分钟 。切块；鸡蛋打散 。切件 ，
功效 ：本品富含碘 ，③将海蜇 、②将昆布 、盐6克 。适合甲状腺肿大、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，②锅置于火上 ，生姜均洗净切丝 。牡蛎 、去皮 ，海蜒 、味精 、②锅中加水烧沸 ，勿喝冷汤，香油 、菠菜 、
做法：①将马蹄洗净 ，
二、用开水泡发；红椒、黄药子 、海藻等 。牡蛎 、适合甲状腺肿大的患者食用 。盐3克。